جدایی

همیشه جدایی و پایان یک رابطه می‌تواند آسیب‌های فراوانی داشته‌باشد به‌خصوص اگر فرد غافلگیر شود و نداند در چنین موقعیتی باید چگونه برخورد کرد، شاید برای خیلی ازخانم‌ها و آقایان جوان بعد از دوران آشنایی پیش از ازدواج و نامزدی جدایی و پایان رابطه بسیار مشکل باشد. آنقدر که هرروز آن را به تعویق بیندازند و تا حد ممکن به‌دنبال راهی برای فرار از چنین موقعیتی باشند ولی قرار نیست بعد از هر خواستگاری ازدواج باشد. گاهی 2 فرد برای هم مناسب نیستند و باید هرچه زودتر رابطه را تمام کنند، این‌که چگونه باید به رابطه‌ای پایان داد و بعد از این پایان و جدایی چگونه همه چیز را فراموش کرد و دوباره به زندگی عادی برگشت سوال خیلی از جوان‌هاست. مسلما کار راحتی نیست ولی می‌توان با یک نگاه واقع‌بینانه و بدون آسیب روانی زیاد زندگی جدیدی را آغاز کرد. 

سیاست های زنانه

امشب که همسرتون به خونه بر میگرده با همیشه متفاوت باشید 

به خودتون برسید و به استقبالش برید و وسایلشو ازش بگیرید و همون جلوی در تو آغوش بگیریدش . همین کار کافیه تمام افکار منفیش رو جلوی در بذاره و در رو روشون ببنده و با آرامش و خوشحالی وارد خونه بشه . از سوال جوابای بیخودی درباره مسائل روزمره بپرهیزید . او به اندازه کافی با مشکلات روزانه مبارزه کرده واگر بخواد باز براش یاداوری بشه نمیتونه آرامششو برگردونه .... ادامه دارههههه

بدریخت بینی

امروزه تمام فکر و ذکر اکثر انسان ها به عمل زیبایی گرایش پیدا کرده که بسیار تاسف باره

اگر شما چهار خصوصیت زیر رو داشته باشید دچار اختلال بدریخت بینی هستید 

1 احساس زشت بودن بینی و اجزای صورت

2 احساس بدفرم بودن موهای سر

3 احساس بد فرم بودن الت تناسلی 

4 احساس بد فرم بودن کل اندام

اگر این حس ها همزمان با هم اتفاق بیوفته در حالی که واقعا اونطوری که فکر میکنید نیست ، شما دچار اختلال بدریخت انگاری شدید . راهکار این نیست که بارها عمل زیبایی کنید تنها کافیست زیبایی های خودتون رو پیدا کنید 

فوبی

شاید براتون پیش اومده که تو فضای بسته یا باز ، یا حتی در تاریکی یا شلوغی و.... دچار نگرانی یا ترس میشوید 

فوبی نوعی بیماری ترس است که بیشتر به صورت اجتماعی شکل میگیرد و بهترین راه برای از بین رفتن فوبی این است که با ترس های خودتون مبارزه کنید و خودتون رو تو شرایط قرار بدید . اینکه شما از آسانسور یا هر مکان بسته دیگه ای میترسید نمیتونه باعث بشه که از نظر اجتماعی تو خودتون دچار ضعف بشید پس با کار کردن رو افکارتون به راحتی از این بیماری میتونید جلوگیری کنید

سه اصل جذابیت

غرور خودتون رو به اندازه حفظ کنید 

وقتی برای معشوق بیش از اندازه غرورتون رو زیر پا بذارید باعث میشه جذابیت خودتون رو از دست بدید

اعتماد بنفس خودتون رو تو هیچ شرایطی از دست ندید 

وقتی انسان ها اعتماد به نفس خودشون رو بالا ببرن ، این مسئله روی طرز رفتارشون هم تاثیر داره و باعث جذابیت میشه

دانستنی هاتون رو زیاد کنید 

همه ادم ها مجذوب کسانی میشن که علم بالایی حداقل تو یک زمینه دارن و میتونن محکم درباره علمشون صحبت کنن

تو عصر امروز جذابیت رو اشتباه گرفتن به چند اصل اشتباه : لودگی و بگو بخند . تیپ و ظاهر ، و حتی در نوجوانان بسیار دیده شده که سیگار یا مشروب رو جزوی از جذابیت میبینن 

باید تکنیک های درست در هر مرحله از زندگی رو یاد گرفت . تکنیک هایی که نه تنها باعث راکد موندن و پسرفت نمیشه بلکه آینده ای درخشان رو همراه داره

عشق از کجا سرچشمه میگیرد

بسیاری از آدم ها بدون اینکه بدونن و خبر داشته باشن کجا و چطوری عاشق میشن ، اما بعضی از آدما هم تلقین میکنن که عاشق شدن و همین مسئله باعث میشه در هر دو صورت صدمه شدیدی به فرد وارد بشه.

کسانی که تو خودشون احساس ضعف میکنن و فکر میکنن با وارد شدن شخصی که از خودشون بالا تره میتونن این ضعف رو از بین ببرن در واقع به دشمنی با خودشون و از بین بردن خود درونی میپردازن . این افراد انقدر غرق در شخصیت معشوق میشن که بطور کل خودشونو فراموش میکنن و از معشوق بتی بلند بالا میسازن و مشکل وقتی حاد میشه که معشوق هیچ حسی به اون فرد نداشته باشه یا قصد سواستفاده داشته باشه . حالا تصور کنید جایگزینی عشق کنترل نشده به جای ضعف چه دردسر هایی رو میتونه به بار بیاره

موفقیت

بعضی از ماها تو برهه ای از زندگیمون به بن بست میخوریم 

ولی نگران نباشید ، همه انسان ها تو زندگیشون بارها این تجربه رو داشتن . کافیه بدونید تو این شرایط چطور میشه افکارتون رو مدیریت بکنید 

هیچوقت فراموش نکنید که شما تنها کسی هستید که میتونید به خودتون کمک کنید .

هیچوقت از تلاش کردن برای موفقیت دست برندارید حتی وقتی حس میکنید یک درصد هم شانس موفقیت ندارید . 

مصمم تر از قبل پیش برید و این رو مدام با خودتون تکرار کنید که تمام کسانی که به شما میگن نمیتونیییید ... نمیخوان که موفقیت شما رو ببینن 

تغذیه کودک من

وقتی شما سعی میکنید کودکتان را که میلی به غذا خوردن ندارد ، اجبار کنید که باید در همین لحظه غذایش را بخورد ، نه تنها برای سلامت جسمی او کاری نکردید بلکه از نظر روحی او را بسیار از بین میبرید و شخصیت او را دچار مشکلاتی از قبیل درخودماندگی و عدم اعتماد بنفس میشوید . 

بگذارید کودکتان خود تصمیم گیرنده باشد . وقتی کودک شما گرسنه شود با میل بیشتری غذا را میخورد . از آن غذا لذت میبرد و تمامی انرژی و مواد مفید به بدن او میرسد .

آرامش داشتن در حین غذا خوردن بسیار مهم است . 

اگر کودکتان را مجبور به غذا خوردن کنید روز به روز او بدغذاتر میشود و پرخاشگری را در آینده ای نه چندان دور پیشه میگیرد .

تنها کاری که شما باید انجام دهید این است که نگذارید کودکتان تنقلاتی که مانع از غذا خوردن میشود ، در دسترس کودکتان قرار گیرد . او نیز خود به سراغتان میاید و طلب غذا میکند .... با آرامش

من کیستم

انسان از بدو تولد کنجکاوانه میکوشند تا همه چیز را بشناسند و از موجودیت همه چیز و البته خود آگاه شوند . همچنین از سن 3 سالگی انسان به شناخت خود از نظر جنسیتی میپردازد 

و در زمان بلوغ به سوال من کیستم جواب میدهند و با همان فکر آینده خود را رقم میزنند .

البته بعضی از انسان ها در این مرحله دچار مشکل میشوند و سالهای سال با موضوع من کیستم کلنجار میروند .

علت پرخاشگری یا درخود ماندگی بیشتر افراد به دلیل آن است که خود را پیدا نکرده و نمیدانند قرار است چه بکنند و چه میخواهند . 

با شناخت خود و ساختن خود میشود زندگی پر از آرامش و موفقیت را تجربه کرد . پس ادامه مطالب را دنبال کنید

عشق

زندگی کردن بدون احساس و عشق امکان پذیر نیست و تعرفه های متفاوتی برای عشق وجود دارد 

انواع عشق ائم از عشق به خدا ، عشق به والد ، عشق به همسر و عشق به فرزند و همچنین به افکار و اشیاء باشد . 

اما موضوع ما هر چه که هست باید با تعیین معیار باشد و در غیر اینصورت آن عشق اشتباه است

اگر عشق دارای معیار و جایگاه نباشد موجب نابهنجاری ها و خطرات بسیار مشکل ساز میشود 

مبحثی که در اینجا به آن میپردازیم عشق به جنس مخالف و راهها و نگرش ها و معیار های درست انتخاب معشوق است.

پس با ما همراه باشید